Αρχική - ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ

ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ

Κουρκουμάς: Το μπαχαρικό που κάνει θαύματα στο πρόσωπο

Τρεις μάσκες κι ένα πίλινγκ με απλά και οικονομικά υλικά Σε χώρες της ανατολής, κυρίως στην Ινδία και το Πακιστάν, οι νύφες αλλά πολλές φορές και οι γαμπροί, πριν το γάμο, κάνουν μία μάσκα με κουρκουμά, για υγιή και λαμπερό πρόσωπο. Ενα έθιμο που κρατάει χιλιάδες χρόνια, χάρη στις εξαιρετικές ιδιότητες που έχει το συγκεκριμένο μπαχαρικό για το δέρμα μας.

Περισσότερα »

Δίαιτα «Whole30»: Ολα όσα πρέπει να ξέρετε

Δίαιτα Από τη Τζουλιάννα Καρνέζη, Διατροφολόγο Πολύ μελάνι έχει χυθεί για τη μαγική δίαιτα που θα μας απαλλάξει από τα περιττά κιλά γρήγορα και εύκολα. Βιβλία και άρθρα στο διαδίκτυο γράφονται συνεχώς και παρουσιάζουν διατροφικά προγράμματα που υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα.

Περισσότερα »

Το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας

Το άγχος του ιδανικού βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και ιδιαίτερα σε νεαρές ηλικίες, τα άτομα αξιολογούν το βάρος τους με αισθητικά κριτήρια, επιθυμώντας να αποκτήσουν μια ικανοποιητική εικόνα σώματος.

Περισσότερα »