Αρχική - ΥΓΕΙΑ (page 2)

ΥΓΕΙΑ

Σπαθόλαδο: Πως να το φτιάξετε μόνοι σας (ΦΩΤΟ)

Σπαθόλαδο: Για το σπαθόλαδο όλοι λίγο πολύ κάτι θα έχετε ακούσει και σε κάποιο ράφι ή πάγκο θα το έχετε δει… Γνωρίζετε όμως πως με δύο μόλις υλικά μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας, να έχετε επίγνωση της ποιότητάς του και να απολαύσετε έτσι τις ευεργετικές ιδιότητές του;

Περισσότερα »

Αυτό είναι το πιο ισχυρό αντιβιοτικό που θεραπεύει όλες τις ασθένειες;

Είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των χρόνιων καταστάσεων και ασθενειών, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και καθαρίζει το αίμα. Εκατομμύρια άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει αυτόν τον τύπο για την καταπολέμηση των πλέον επικίνδυνων ασθενειών. Ο ισχυρός συνδυασμός της υψηλής ποιότητας φρέσκων υλικών είναι το μυστικό αυτού του τονωτικού φαρμάκου.

Περισσότερα »

Τέσσερις τροφές που μας χορταίνουν

Ο κακός προγραμματισμός, η παράλειψη γευμάτων αλλά και η μείωση της ποσότητας τροφής σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να μας οδηγήσουν στην πείνα. Η πείνα μας κάνει να αισθανόμαστε άσχημα, ενώ επίσης είναι και… κακός σύμβουλος, καθώς μπορεί να μας «στρέψει» τόσο στην υπερκατανάλωση φαγητού όσο και στην επιλογή κακής ποιότητας τροφής, όπως γράφει το onmed.gr

Περισσότερα »

5 tips για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου

Καθώς μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, κάνοντας όλο και πιο δύσκολη την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η ειδικευμένη στην αθλητική διατροφή διαιτολόγος και τριαθλήτρια Steph Lowe, δίνει απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας και να κάψετε περισσότερο λίπος.

Περισσότερα »