Αρχική - ΥΓΕΙΑ (page 20)

ΥΓΕΙΑ

Αυτά είναι τα μεγάλα λάθη σε κάθε δίαιτα

Η απώλεια των περιττών κιλών είναι υποχρέωση για κάθε άνθρωπο, επειδή η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές ασθένειες. Αυτή την περίοδο, δηλαδή ακριβώς πριν τις γιορτές, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε “επείγουσα” δίαιτα για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά που (μάλλον) κουβαλάμε όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Περισσότερα »

Θυρεοειδής: Οι παθήσεις που τον απειλούν – Πότε χρειάζεται επέμβαση

O θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από το «μήλο του Aδάμ» και η βασική λειτουργία του είναι η παραγωγή σημαντικών ορμονών για τον οργανισμό, οι οποίες ρυθμίζουν το μεταβολισμό (θυροξίνη και T3 ).

Περισσότερα »

Οσφυαλγία: Αιτίες και κίνδυνοι

Υπολογίζεται ότι το 80% του πληθυσμού έχει ταλαιπωρηθεί από οσφυαλγία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο πιο ανεπτυγμένη είναι μία χώρα, τόσο συχνότερα οδηγούνται οι ασθενείς στο γιατρό για τη συγκεκριμένη ενόχληση.

Περισσότερα »

Σπαθόλαδο: Πως να το φτιάξετε μόνοι σας (ΦΩΤΟ)

Σπαθόλαδο: Για το σπαθόλαδο όλοι λίγο πολύ κάτι θα έχετε ακούσει και σε κάποιο ράφι ή πάγκο θα το έχετε δει… Γνωρίζετε όμως πως με δύο μόλις υλικά μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας, να έχετε επίγνωση της ποιότητάς του και να απολαύσετε έτσι τις ευεργετικές ιδιότητές του;

Περισσότερα »

Αυτό είναι το πιο ισχυρό αντιβιοτικό που θεραπεύει όλες τις ασθένειες;

Είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των χρόνιων καταστάσεων και ασθενειών, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και καθαρίζει το αίμα. Εκατομμύρια άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει αυτόν τον τύπο για την καταπολέμηση των πλέον επικίνδυνων ασθενειών. Ο ισχυρός συνδυασμός της υψηλής ποιότητας φρέσκων υλικών είναι το μυστικό αυτού του τονωτικού φαρμάκου.

Περισσότερα »

Τέσσερις τροφές που μας χορταίνουν

Ο κακός προγραμματισμός, η παράλειψη γευμάτων αλλά και η μείωση της ποσότητας τροφής σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να μας οδηγήσουν στην πείνα. Η πείνα μας κάνει να αισθανόμαστε άσχημα, ενώ επίσης είναι και… κακός σύμβουλος, καθώς μπορεί να μας «στρέψει» τόσο στην υπερκατανάλωση φαγητού όσο και στην επιλογή κακής ποιότητας τροφής, όπως γράφει το onmed.gr

Περισσότερα »