Αρχική - ΥΓΕΙΑ (page 3)

ΥΓΕΙΑ

Αδυνάτισμα- Απώλεια λίπους: 4 ροφήματα για να χάσεις κιλά

Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό νερό σε ενισχυμένο αποτοξινωτικό ρόφημα, βοηθώντας το σώμα μας να χάσει λίπος και το δέρμα μας να λάμψει πραγματικά.

Περισσότερα »

Πώς το βάρος και τα προβλήματα μεταβολισμού επηρεάζουν την καρδιά

Μπορεί ορισμένοι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, παρόλα αυτά αντιμετωπίζουν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σε σχέση με τους επίσης μεταβολικά υγιείς που έχουν κανονικό βάρος.

Περισσότερα »

Τελικά είναι σωστό να κοιμόμαστε μαζί με τον σκύλο μας;

Αν ο τετράποδος σας φίλος συνηθίζει να κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο μ’ εσάς και παρ’ όλα αυτά εσείς κρατάτε τις επιφυλάξεις σας σχετικά με το αν είναι σωστό ή όχι, τότε ήρθε η ώρα να ηρεμήσετε, καθώς πρόσφατη έρευνα απέδειξε ότι ο ύπνος παρέα μ’ ένα σκύλο, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου μας.

Περισσότερα »

Ιλαρά: Συμπτώματα και μετάδοση της νόσου- Μέτρα από το ΚΕΕΛΠΝΟ

Οι επιδημικές εξάρσεις ιλαράς σε Βρετανία, Ιταλία, Ρουμανία καθώς και σε άλλες χώρες της Ευρώπης εντείνουν τις ανησυχίες για επέκταση της μεταδοτικής νόσου και στη χώρα μας.Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ιλαράς είναι ο εμβολιασμός με το εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας (MMR).

Περισσότερα »