Αρχική - ΥΓΕΙΑ (page 4)

ΥΓΕΙΑ

Περπάτημα: Πόσο πρέπει να περπατάτε κάθε μέρα για να χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο.

Περισσότερα »

Η χρήση κινητού τηλεφώνου από τις εγκύους δεν θέτει σε κίνδυνο την ανάπτυξη του μωρού

Η χρήση κινητού τηλεφώνου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απίθανο να προκαλέσει νευροαναπτυξιακά προβλήματα στο μωρό, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα με επικεφαλής μια ελληνίδα ερευνήτρια της διασποράς.

Περισσότερα »

Πολυκυστικές ωοθήκες: Μύθοι και αλήθειες

Πολυκυστικές ωοθήκες: Το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών είναι μία ορμονική διαταραχή που εκδηλώνεται σε μία στις δέκα, περίπου, γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να πλήξει την γονιμότητα και μακροπρόθεσμα την υγεία τους.

Περισσότερα »

Εμμηνόπαυση: Τι πρέπει να πείτε στον γιατρό σας- Οδηγίες

Εμμηνόπαυση: Ενημερωθείτε αναλυτικά για το τι θα πρέπει να προσέξετε και τι θα πρέπει να πείτε στον γιατρό σας προκειμένου να μην αντιμετωπίσετε προβλήματα με τη μετάβασή σας στην περίοδο της εμμηνόπαυσης.

Περισσότερα »

Κατάθλιψη: Ποια η σύνδεσή της με την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης

Δυσάρεστα είναι τα νέα για όλους τους…αμετανόητους λάτρεις του γλυκού, αφού, όπως όλα δείχνουν, η προτίμησή τους αυτή δεν έχει ακριβό τίμημα μόνο στο σωματικό τους βάρος αλλά κρύβει και άλλους κινδύνους για την υγεία τους.

Περισσότερα »

Καρδιακή προσβολή: Η μεγάλη απειλή για τα υγιή άτομα

Καρδιακή προσβολή: Μια καρδιακή προσβολή προκαλείται συνήθως από την υψηλή αρτηριακή πίεση και αποτελούν συμπτώματα καρδιαγγειακής νόσου. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που μια καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) επηρεάζει ακόμα και νεότερους ανθρώπους, που είναι υγιείς.

Περισσότερα »