Γλυκά και δίαιτα

Η ζάχαρη και τα γλυκά θεωρούνται από πολλούς «απαγορευμένα» τρόφιμα σε μια δίαιτα απώλειας βάρους. Η πραγματικότητα, όμως, είναι λίγο ...