Τετάρτη, Ιανουάριος 16, 2019

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νέα και ειδήσεις για διατροφή, υγιεινή διατροφή. Προγράμματα διατροφής, απώλεια βάρους, δίαιτα, συμβουλές από ειδικούς, μυική μάζα, γρήγορη δίαιτα, φαγητά και πρωτεΐνες.

Διατροφή: Πόσο συχνά πρέπει να τρώει ψάρι ένα παιδί

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Τα ψάρια αποτελούν μια ομάδα τροφίμων υψηλής διατροφικής αξίας, ενώ η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συσχετισθεί με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ειδικότερα, είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης υψηλής...

Σταφύλια: Πως βοηθούν τον οργανισμό

ΣΤΑΦΥΛΙΑ: Το καλοκαίρι οδεύει προς το τέλος του και ήδη σε πολλές περιοχές έχει ξεκινήσει ο τρύγος. Άλλωστε η χώρα μας φημίζεται παγκοσμίως για τα κρασιά της. Το πεντανόστιμο...

Καρκίνος του μαστού: Τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ: Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότερες από 1.600.000 γυναίκες το χρόνο διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου...

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα λαχανικά που προστατεύουν

ΚΑΡΚΙΝΟΣ: Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας ιδιαίτερα συχνός καρκίνος τόσο μεταξύ των αντρών όσο και μεταξύ των γυναικών. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, ένας στους 22...

Παγωτό: Ποιο έχει τις περισσότερες θερμίδες

ΠΑΓΩΤΟ: Καλοκαίρι και παγωτό είναι έννοιες ταυτόσημες. Από μικρά παιδιά οι περισσότεροι από εμάς μετράγαμε πόσα παγωτά είχα φάει και κάναμε «διαγωνισμό» με τους φίλους μας. Αλλά όσο μεγαλώνουμε,...

Ρίγανη: Θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες

ΡΙΓΑΝΗ: Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών (Lamiaceae). Έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική και το μαγείρεμα για χιλιάδες...

Γρήγορη δίαιτα για κάψιμο λίπους- Πρόγραμμα 4 μηνών

ΔΙΑΙΤΑ: Το παρακάτω διατροφικό πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Απαγορεύεται το αλκοόλ για τις πρώτες δύο εβδομάδες. Το τσάι και ο καφές επιτρέπονται...

Συμπληρώματα διατροφής: Ποια αποσύρει ο Ε.Ο.Φ.

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση διάθεσης του συμπληρώματος διατροφής Horny Goat Weed 250mg with maca, της εταιρείας Nature's Bounty, επειδή περιέχει το μη εγκεκριμένο...