Πέμπτη, Ιανουάριος 24, 2019

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νέα και ειδήσεις για διατροφή, υγιεινή διατροφή. Προγράμματα διατροφής, απώλεια βάρους, δίαιτα, συμβουλές από ειδικούς, μυική μάζα, γρήγορη δίαιτα, φαγητά και πρωτεΐνες.

Γρήγορη δίαιτα για κάψιμο λίπους- Πρόγραμμα 4 μηνών

ΔΙΑΙΤΑ: Το παρακάτω διατροφικό πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Απαγορεύεται το αλκοόλ για τις πρώτες δύο εβδομάδες. Το τσάι και ο καφές επιτρέπονται...

Συμπληρώματα διατροφής: Ποια αποσύρει ο Ε.Ο.Φ.

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση διάθεσης του συμπληρώματος διατροφής Horny Goat Weed 250mg with maca, της εταιρείας Nature's Bounty, επειδή περιέχει το μη εγκεκριμένο...

Τροφές που καίνε λίπος και βοηθούν για επίπεδη κοιλιά

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά...

Διατροφή: Τα φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Η ζάχαρη είναι ένα απαραίτητο συστατικό στη διατροφή μας, καθώς μας δίνει ενέργεια και τονώνει το αίσθημα της ευεξίας. Χρειάζεται όμως να την καταναλώνουμε με μέτρο, καθώς...

Διατροφή: Τροφές που πρέπει να καταναλώνουν οι άνδρες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Αν είστε άνδρας (ή αν έχετε στην ζωή σας έναν άνδρα) και θέλετε να βελτιώσετε την διατροφή σας, έχουμε τις κατάλληλες προτάσεις για εσάς. Μια υγιεινή και ισορροπημένη...

Φέτα: Οφέλη και κίνδυνοι στη διατροφή

ΦΕΤΑ: Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι’ αυτόν το λόγο η Ελλάδα έχει κερδίσει διεθνή αναγνώριση με την Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης της φέτας, κάτι που σημαίνει...

Φιστικοβούτυρο: Διατροφική αξία και θερμίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Το φιστικοβούτυρο έχει γίνει δημοφιλές τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας για πολλούς λόγους: είναι νόστιμο, συνδυάζεται εύκολα και κυριολεκτικά διαρκεί για πάντα, αφού δεν αλλοιώνεται...

Δημητριακά ολικής άλεσης: Η διατροφική τους αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Τα δημητριακά ολικής άλεσης προστατεύουν την καρδιά, μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου, βοηθούν στην απώλεια βάρους και σας κρατούν χορτάτους για περισσότερο χρόνο... Πολλά από αυτά όμως δεν έχουν...