Πέμπτη, Οκτώβριος 18, 2018
Αρχική Ετικέτες διατροφή

Ετικέτα: διατροφή

Υγιεινή διατροφή για όλο το 24ωρο, Δίαιτες εξπρές, υγεία και διατροφή, παιδική διατροφή. Ειδήσεις και νέα για την διατροφή. Πρωινό, μεσημεριανό, βραδυνό.

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Ενας κόσμος χωρίς πείνα

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Ο Διεθνής Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) γιορτάζει τα 73α γενέθλιά του την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής καλώντας περισσότερες από 130 χώρες μαζί με τους κατοίκους...

Διαβήτης: Τυριά που μπορείτε να τρώτε

ΔΙΑΒΤΗΤΗΣ: Τα άτομα που έχουν διαβήτη υποχρεώνονται εκ των πραγμάτων να ακολουθούν πολύ αυστηρή διατροφή, προκειμένου να μην επιδεινώσουν το πρόβλημά τους. Σε αυτό το πλαίσιο, τα τυριά...

Καρκίνος του μαστού: Διατροφή για καλύτερη πρόληψη

Γράφει η Τσόπελα Ναταλία, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κλινικής ΡΕΑ Ο καρκίνος του μαστού είναι μια σύνθετη ασθένεια με πολλούς παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτή. Ορισμένοι από αυτούς τους...

Κατάθλιψη: Πόσο επηρεάζει η διατροφή

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: Το «σκουπιδο-φαγητό» (τζανκ-φουντ) αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική...

Μακαρόνια: Πώς να τα μαγειρεύετε για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους! Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια...

Μεταβολισμός: Πέντε τρόποι για άμεση τόνωση

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ: Αναζητάτε έξυπνες στρατηγικές για να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων μέσα στη μέρα; Υιοθετώντας τις παρακάτω απλές συνήθειες θα καταφέρετε να τονώσετε τον μεταβολικό σας ρυθμό ώστε να απαλλαγείτε...

Αδυνάτισμα- Δίαιτα: Τα ροφήματα για απώλεια βάρους

ΔΙΑΙΤΑ: Ροφήματα όπως το πράσινο τσάι ή εμπλουτισμέα με πρωτεΐνη μπορεί να αυξήσουν το μεταβολισμό και να καλύψουν το αίσθημα πείνας. Τέτοια ροφήματα είναι ιδανικά για απώλεια βάρους. Πιο...

Διατροφή: Πόσο συχνά πρέπει να τρώει ψάρι ένα παιδί

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Τα ψάρια αποτελούν μια ομάδα τροφίμων υψηλής διατροφικής αξίας, ενώ η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συσχετισθεί με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ειδικότερα, είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης υψηλής...